smr47's Logboek, 14 jun 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2019
86 kg Tot nu toe verloren: 15 kg.    Nog te gaan: 11 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

29 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Wat een prachtige weg heb jij al afgelegd ☺️👍 Je kan zeggen dat je je streef hebt bereikt Smr. 👏💐🎉 Chapeau 👒 
14 jun 19 door lid: Budgie1
Dat is mijn eerste streef, durf hem nog niet lager te zetten, zou graag naar de 75 kg willen. Bedankt Budgie.🍀🌺 
14 jun 19 door lid: smr47
Dat hangt er ook een beetje vanaf hoe groot je bent natuurlijk, dat weet ik niet ☺️ 
14 jun 19 door lid: Budgie1
173 cm 
14 jun 19 door lid: smr47
Tja, dan kan je het overwegen natuurlijk maar je bent al véél afgevallen. Misschien eerst even proberen te balanceren en dan zie je wel later ☺️👌 
14 jun 19 door lid: Budgie1
wil proberen tot aan mijn vakantie, wat niet meer zo lang duurt 8 juli, nog iets af te vallen, want ik denk dat ik in die drie weken kamperen weer iets bijkom. 
14 jun 19 door lid: smr47
@Budgie, mijn knop is nu helemaal om, en dat komt ook dat mijn man nu achter mij staat. Ik heb al verschillende keren iets geprobeerd en toen vond mijn man dit allemaal onzin, en gaf ook iedere keer aan dat ik het toch niet deed volhouden en gaf ik het na 4 tot 6 weken op. Nu kook ik zelf voor mij apart (keto), en hij vind dit geen probleem meer, en dat stimuleerde ook. En ik heb heel veel steun aan jullie waardoor ik me veel veter en sterker voel.🍀 
14 jun 19 door lid: smr47
Wow! Knap gedaan! 
14 jun 19 door lid: thialdaagnes
Eerst denken aan vakantie en genieten Smr daarna is er tijd genoeg om te beslissen wat je wil, je moet gewoon doen waar je je goed bij voelt ☺️👍 
15 jun 19 door lid: Budgie1
Budgie, mijn doel was om te proberen om in 4 maanden 15 kg af te vallen, dit is me gelukt in 3 maanden, alles wat ik nu nog verlies is mooi meegenomen. En dan 3 weken genieten van de vakantie en daarna gaan we verder met de rest van de kilo’s. 
15 jun 19 door lid: smr47

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


smr47's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.