Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2019
|
80,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1468 kcal
|
Vet: 72,07g | Eiwit: 85,22g | Kolhy: 122,25g.
Ontbijt: Milbona Hollandse Griesmeelpap. Lunch: Lidl Walnoten, Geitenkaas Salade. Diner: Harde Broodjes, Gebakken Ei, AH Gesneden Uien, Margarine, Champignons (Uitgelekt, uit Blik), AH Kogelbiefstuk. Snacks/Andere: Lidl Magere Yoghurt, AH Watermeloen Gesneden, Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
|
jofelejo's Gewicht Geschiedenis
|