Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2019
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1206 kcal
|
Vet: 88,97g | Eiwit: 58,58g | Kolhy: 44,74g.
Ontbijt: Amandelen, Kokossnippers, Lijnzaad, Milbona Skyr Natuur, Gepelde Zonnebloempitten, Cacaopoeder (Ongezoet), Chiazaad, Kaneel, Koffie. Lunch: AH Pesto Rosso, Zwagerman Kipfilet Naturel, Ei, Lidl Brie, Milbona Roomboter Ongezouten, Lidl Gerookte Zalm, AH Veldsla, Raw Organic Food Raw Cracker Lijnzaad Hazelnoot (14g). Diner: Uien, Olijfolie, Vita D'or Fritessaus Halfvol, Courgette, Aubergine, Lidl Beefburger Spicy Tomato, Olijfolie. Snacks/Andere: Fin Carré Crusti Choc. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|