Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2019
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
983 kcal
|
Vet: 17,93g | Eiwit: 53,64g | Kolhy: 146,73g.
Ontbijt: AH Aardbeien, AH Biologische Blauwe Bessen, AH Magere Franse Kwark, AH Cruesli, Zonnatura Muesli Rijkgevuld, Koffie (Espresso). Lunch: Optimel Paprika Komkommer Salade, AH Snoepgroente Tomaat, Komkommer (met Schil), AH Biologisch Rode Paprika, Wasa Lichtgewicht, Gekookt Ei. Diner: Jumbo Farfalle Naturel, Jumbo Slaolie, AH Biologisch Rode Paprika, Bio+ Tomatenblokjes, AH Rundergehakt Mager, Champignons, Bleekselderij, Uien, Knoflook, Winterwortel. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
K4rin!'s Gewicht Geschiedenis
|