Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2019
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1181 kcal
|
Vet: 32,58g | Eiwit: 74,55g | Kolhy: 145,69g.
Ontbijt: ERU Goudkuipje Naturel Smeerkaas, Jumbo Biologische Maiswafels, Rivercote Knäckebröd Goudbruin, Zwagerman Kipfilet Naturel. Lunch: Plus Halvarine, Jumbo Volkoren Knäckebröd, Omelet of Roerei, AH Kipfilet Reepjes, AH Roerbakgroenten met Kastanjechampignons. Diner: Zoete Rode Paprika, ERU Goudkuipje Naturel Smeerkaas, Zwagerman Kipfilet Naturel, Wasa Knäckebröd Goudbruin. Snacks/Andere: Jumbo Runder Rookvlees, AH Biologische Maiswafels met Zeezout, Kiwi, Bolletje Beschuit, Calvé Pindakaas (15g). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lottesem's Gewicht Geschiedenis
|