Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2019
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1934 kcal
|
Vet: 88,91g | Eiwit: 82,25g | Kolhy: 201,03g.
Ontbijt: Optimel Magere Kwark Cranberry Framboos, Yakult Yakult Plus. Lunch: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, AH Pistolet Bruin. Diner: McDonald's Fritessaus, McDonald's Quarter Pounder, McDonald's Franse Frietjes (Medium). Snacks/Andere: Schuimtaart. meer...
|
|
2034 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren, Uitmesten - 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
m9ara's Gewicht Geschiedenis
|