|
welkom in mijn jojo leven, ik blijf maar schommelen. naar beneden niet erg, maar zwaai steeds terug naar boven 🤔
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 20,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
205 kcal
|
Vet: 3,02g | Eiwit: 26,50g | Kolhy: 15,88g.
Ontbijt: AH Magere Kwark, Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, Body & Fit Cocoa Nibs. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|