wendycarty's Logboek, 10 jun 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2019
85 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 juni 2019:
2123 kcal Vet: 93,52g | Eiwit: 78,60g | Kolhy: 234,37g.   Ontbijt: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Baba Ganoesj, Calvé Pindakaas (20g), Consenza Glutenvrije Luchtige Crackers. Lunch: AH Pistolet Bruin, AH Ongebrande Pecannoten. Diner: Witte Rijst, AH Sukadelappen, Keulen Zuurvlees, Bonduelle Zwarte Bonen, Witte Rijst, Calvé Pindakaas (20g), Consenza Glutenvrije Luchtige Crackers. Snacks/Andere: Twix Twix (Pakje). meer...
2517 kcal Activiteit: Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,3 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


wendycarty's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.