Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2019
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
986 kcal
|
Vet: 18,07g | Eiwit: 57,55g | Kolhy: 143,55g.
Ontbijt: AH Aardbeien, AH Biologische Blauwe Bessen, AH Magere Franse Kwark, AH Cruesli, Zonnatura Muesli Rijkgevuld, Koffie (Espresso). Lunch: Nevo Komkommer met Schil, Gekookt Ei, AH Biologisch Rode Paprika, Zwagerman Runderrookvlees, Wasa Lichtgewicht, Radijs. Diner: Jumbo Farfalle Naturel, Jumbo Slaolie, AH Rundergehakt Mager, Champignons, AH Biologisch Rode Paprika, Bio+ Tomatenblokjes, Bleekselderij, Winterwortel, Knoflook, Uien. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
K4rin!'s Gewicht Geschiedenis
|