Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2019
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
628 kcal
|
Vet: 25,24g | Eiwit: 25,76g | Kolhy: 76,02g.
Ontbijt: Kiwi, AH Fruithagel, Waldkorn Brood. Lunch: Tosti Ham en Kaas, Gekookt Ei. Snacks/Andere: Kiwi, Aldi Walnoten. meer...
|
|
2835 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Autorijden - 2 uren, Douchen - 15 minuten, Werken - 8 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Trieske1977's Gewicht Geschiedenis
|