falke 113's Logboek, 09 jun 19

😠🥵🤔😰😭
an alle ein schönen Pfingstsonntag ā—
73,4 kg Tot nu toe verloren: 10,6 kg.    Nog te gaan: 2,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 juni 2019:
1061 kcal Vet: 39,67g | Eiwit: 67,25g | Kolhy: 107,88g.   Ontbijt: Aldi Datteltomaten. Lunch: Tomatencremesuppe, Gemischter Salat mit Dressing, REWE Zaziki, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln, Rinderleber. Diner: Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Salatkönig Gurkensalat, Harzer Harzer Käse, Spaghetti Bolognese. Snacks/Andere: Bofrost Sommer-Erdbeertorte, Kaffee mit Milch. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


falke 113's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.