bontehond88's Logboek, 08 jun 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2019
63,6 kg Tot nu toe verloren: 49,4 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 juni 2019:
1917 kcal Vet: 82,60g | Eiwit: 72,96g | Kolhy: 203,21g.   Lunch: AH Magere Kwark Yoghurt Aardbeien, Banaan, Optimel Vla Chocolade 0%, Casa Azzurra Mascarpone, Sukrin Fibersirup Clear, Lifeisbeautiful.Be Granola Keto. Diner: Mona Chocolade Mousse, Campina Slagroom Royale, Aardbeien, Jumbo Roomijs Triple Chocolate, Lidl Jus D'orange, Sinaasappelen, AH Aubergine, AH Kabeljauwfilet, Bonduelle Kikkererwten, Turks Brood. Snacks/Andere: Droste Pastilles Puur, Droste Pastilles Melk. meer...
1588 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 4,2 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bontehond88's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.