Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2019
|
98,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1961 kcal
|
Vet: 91,11g | Eiwit: 98,09g | Kolhy: 160,82g.
Ontbijt: Heinz Sandwichspread Komkommer, Rinse Appelstroop Appelstroop (15g), Speltbrood. Lunch: Jumbo Karnemelk , AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Speltbrood, Heinz Sandwichspread Komkommer, Nixe Makreelfilets in Tomatensaus. Diner: Bladerdeeg, Geraspte Goudse Kaas Belegen 30+, Halfvolle Milde Yoghurt, Kastanje Champignons , Prei, Rode Uien, Broccoli, Rode Paprika, Ei, Rundergehakt. Snacks/Andere: Rode Tafelwijn, Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mauddegroot.mobiel's Gewicht Geschiedenis
|