|
keto egg fast: day 1
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1517 kcal
|
Vet: 123,89g | Eiwit: 82,65g | Kolhy: 12,91g.
Ontbijt: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Blue Band Halvarine, Egg. Lunch: Atkins Tortilla Wraps, Coconut Vegetable Oil, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Scrambled Egg. Diner: Pork Chop, AH Pittige Knoflookboter, Spinach, Fried Egg. Snacks/Andere: Spinach, Blue Band Halvarine, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Egg. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
 Reacties
Succes, ik ben er niks mee afgevallen helaas. Hoeveel dagen ga je het doen?
06 jun 19 door lid: keto_danny
|
Ooh echt??? Ik ben van plan om het 3 dagen te doen... hoeveel dagen heb jij het gedaan?
06 jun 19 door lid: Melitza23
|
5 hele dagen heb ik het gedaan.
Ben je al wat afgevallen?
06 jun 19 door lid: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Melitza23's Gewicht Geschiedenis
|