Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2019
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 49,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1581 kcal
|
Vet: 86,68g | Eiwit: 65,44g | Kolhy: 130,86g.
Ontbijt: Patisserie Sacristain Roomboter Appeltaart. Lunch: Céréal Aardbeien Jam Glucoregul, AH Biologisch Volle Yoghurt Boerderij Zuivel. Diner: Roerbak Spruitjes. Snacks/Andere: Optimel Vla Chocolade 0%, Klene Zoute Ovaaltjes Suikervrij, Avocado, Casa Azzurra Mascarpone, Alpro Bio Coconut. meer...
|
|
1755 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
 Reacties
Gaat prima met jou lijkt me, houden zo! ,☺️👍
06 jun 19 door lid: Budgie1
|
Nu weer vol zien te houden
06 jun 19 door lid: bontehond88
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|