|
28.5 28.5
|
57,9 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1917 kcal
|
Vet: 42,37g | Eiwit: 135,69g | Kolhy: 243,49g.
Ontbijt: Pane, Caffè (dalla Moca), Alce Nero Latte di Riso Basmati, Jocca Fiocchi di Latte, Perugina Gran Blocco Fondente Extra 70%, Fage Yogurt Greco Total 0%, Gentilini Oswego 5 Cereali. Lunch: Bieta Lessa, Jocca Fiocchi di Latte, Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo, Uovo, Ecor Grano Saraceno, Ecor Grano Tenero Integrale. Diner: Fior di Bosco Misto Frutti di Bosco, Fage Yogurt Greco Total 0%, Asparagi, Rio Mare Tonno al Naturale, Ecor Ceci in Scatola, Cavolo Cappuccio, Pane, Pomodori, Insalata Mista Verde. Snacks/Andere: Nescafe Espresso Macchiato, Prugne, Albicocche, Cappuccino, Piovesana Crackers di Grano Khorasan Kamut, Pancake cocco e latte/arancia. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Laura4481's Gewicht Geschiedenis
|