Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2019
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1302 kcal
|
Vet: 43,31g | Eiwit: 88,83g | Kolhy: 135,24g.
Ontbijt: Jumbo Magere Kwark met Yoghurt Aardbei Framboos. Lunch: ERU Goudkuipje Naturel, Zwagerman Kipfilet Naturel, Jumbo Volkoren Knäckebröd, Jumbo Augurken Zoet Zuur. Diner: Jumbo Gehaktbal Half om Half, Witte Champignons (Geroerbakt), Maggi Champignon Saus, Cherrytomaten, Jumbo Bloemkoolrijst. Snacks/Andere: De Ruijter Gestampte Muisjes, Plus Halvarine, Rivercote Beschuit Naturel, Golden Seafood Surimi Sticks, AH Zoete Puntpaprika , Appel, Plus Halvarine, Zwagerman Kipfilet Naturel, ERU Goudkuipje Naturel, Bolletje Beschuit. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lottesem's Gewicht Geschiedenis
|