Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2019
|
94,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2013 kcal
|
Vet: 83,63g | Eiwit: 83,40g | Kolhy: 223,35g.
Ontbijt: Quaker Cruesli 4 Noten, Natrena Stevia, Lidl Griekse Yoghurt 2%. Lunch: Tomaten, Cherrytomaten, AH Goudse Kaas Belegen 48+, Lidl Grof Volkoren Knipbrood, Komkommer, Jumbo Yogonaise. Diner: AH Goudse Kaas Belegen 48+, Lidl Grof Volkoren Knipbrood, Cherrytomaten, Olijfolie, Knoflook, AH Kastanjechampignons, Geroerbakte spinazie. Snacks/Andere: Haribo Dropmix, AH Goudse Kaas Belegen 48+, Becel Light, Wasa Vezelrijk Knäckebröd, AH Handsinaasappel, Verkade Melkchocolade, Jumbo Fruit Mix Waterijsjes, Eierkoek, Koffie, Campina Lactose Vrij Melk. meer...
|
|
2550 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 12 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 51 minuten, Rusten - 14 uren en 27 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rosie Knor's Gewicht Geschiedenis
|