|
joepie. Het zakt weer 😀
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1116 kcal
|
Vet: 53,09g | Eiwit: 65,75g | Kolhy: 94,70g.
Ontbijt: Goudkuipje Smeerkaas, Campina Botergoud Gezouten Roomboter, Desembrood. Lunch: Zuurdesem Brood, Garnalencocktail (Garnalen met Cocktailsaus). Diner: Maggi Vleesjus, Iglo Spinazie À La Crème, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Jumbo Gehaktbal Half om Half. Snacks/Andere: AH Gezouten Cashewnoten, Jumbo Mini Kip Spiesjes, Jumbo Mini Kip Spiesjes, Plus Roze Koeken, Babybel Babybel, Melkunie Protein Chocolate Flavoured Milk Drink. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kyenna's Gewicht Geschiedenis
|