Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2019
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2262 kcal
|
Vet: 82,60g | Eiwit: 167,10g | Kolhy: 162,14g.
Ontbijt: Rozijnen, Bodystore Whey Excellent, Quaker Havermout (40g). Lunch: Bodystore Whey Excellent, AH Bosui, Zoete Gele Paprika, Junami Appels, Zacht Gekookt Ei, Radijs, Wortelen, Komkommer, Aardbeien, AH Snoeptomaatjes, GIJS Boerenkaas Belegen, Plus Fijn Volkoren Brood. Diner: AH Gesneden Uien, AH Ovenfriet, Rode Paprika, Rundergehakt, Rode Tafelwijn. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
merkiemerk's Gewicht Geschiedenis
|