Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2019
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 48,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1351 kcal
|
Vet: 80,02g | Eiwit: 28,50g | Kolhy: 123,22g.
Lunch: AH Ongezouten Cashewnoten, AH Ongebrande Amandelen Geblancheerd, Roosvicee Laxo, AH Biologisch Volle Yoghurt Boerderij Zuivel. Diner: HAK Sperziebonen, AH Balsamico Azijn uit Modena, Jumbo Jonge Bladsla met Veldsla, Zoete aardappel, olie en tijm. Snacks/Andere: Alpro Bio Coconut, Casa Azzurra Mascarpone, AH Basic Slagroom (Whipping Cream), Avocado, Kinder Bueno. meer...
|
|
1755 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 10 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|