Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2019
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1119 kcal
|
Vet: 39,28g | Eiwit: 75,74g | Kolhy: 105,60g.
Ontbijt: Koffie met Melk, AH Zuivelspread Bieslook Light, AH Les Pain Bastille, Maza Hoemoes, Zwagerman Runderrookvlees. Lunch: Wasa Vezelrijk Knäckebröd, Zwagerman Runderrookvlees, Euro Shopper Kalkoenfilet. Diner: Perfekt Mais, AH Courgette, Lidl Mager Gehakt Half om Half. Snacks/Andere: Lidl Peer, Wasa Volkoren Cracker, AH Basic Zuivelspread Naturel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JannekeS33's Gewicht Geschiedenis
|