Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2019
|
80,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2728 kcal
|
Vet: 86,31g | Eiwit: 175,13g | Kolhy: 292,34g.
Ontbijt: Jumbo Eierkoeken, Conimex Sambal Badjak, AH Biologisch Maiswafels, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Body & Fit Whey Isolate XP, AH Amandeldrink, Brinta Brinta, Belbake Geraspte Kokos. Lunch: Jumbo Biologische Bloemenhoning, Milbona Geitenkaas met Fenegriek, Perziken, AH Biologisch Maiswafels, Oceansea Party Garnalen, Gekookt Ei, AH Snacktomaatjes, Milbona Cottage Cheese, Lidl Meergranen Brood, Kühne Franse Mosterd, Zwagerman Gegrilde Fricandeau, Maribel Aardbeien Jam. Diner: Verstegen Mix Italiaans, Tomatoes, Grand'Italia Spaghetti, AH Zoete Puntpaprika , Lidl Kipbraadworst, AH Aubergine, Hema Zoete Pepertjes Gevuld met Roomkaas, Saladinettes Rucola, AH Courgette, AH Pecorino Romano Dop 47+, AH Champignons, Uien. Snacks/Andere: AH Krokante Muesli Naturel, AH Aardbeien, Belbake Geraspte Kokos, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Berry de Mey Casein Plus, Lidl Griekse Yoghurt, Campina Magere Milde Kwark Naturel. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|