patricia220876's Logboek, 02 jun 19

😲🙄 En gisteravond toch 2 x marrokaanse koekjes gehad(bij de buuf) . Boos op mijzelf natuurlijk. Ontlasting die maar uitblijft en de waterpomp die in mijn lichaam op slot is🙄(ondanks plastabletten vocht vast houden met het warme weer) . Iemand misschien tips om op een natuurlijke manier ervan af te komen? 🙏
87 kg Tot nu toe verloren: 1 kg.    Nog te gaan: 24 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 juni 2019:
774 kcal Vet: 47,47g | Eiwit: 54,11g | Kolhy: 30,01g.   Ontbijt: Jumbo Ontbijtspek, AH Biologisch Eieren. Lunch: AH Magnetron Popcorn Zout, Watermeloen, AH Hand Sinaasappelen, Komkommer (Geschild). Diner: C1000 Basis Patat Frites, AH Kipkluifjes, Rundvlees. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

17 Ondersteuners    Ondersteun   

1 tot 20 van 31
Reacties 
Patricia, ik drink veel groene thee, ook met dit warme weer, heb dit gisteren niet gedaan maar veel water gedronken en niet veel geplast, resultaat +1kg. Met dit warme weer houden we vocht vast, laat je niet gek maken. 
02 jun 19 door lid: smr47
zou dat ook echt verschil maken. ik drink ook al 2 dagen geen groene thee en bedenk me nu ik jouw reactie lees smr dat ik minder plas.....  
02 jun 19 door lid: D3N1S3.
En lieve Patricia niet te boos zijn op jezelf vandaag (net als ik) weer oppakken je kunt het 😘😘 
02 jun 19 door lid: D3N1S3.
Dank jullie wel. Ga ik zo maar mee beginnen. Idd te weinig of eigenlijk helemaal niet meer gedronken 🙄. Lief 😘😘 
02 jun 19 door lid: patricia220876
Ik weet precies hoe je je voelt... ik drink me nu een ongeluk zoveel dorst maar ik heb ook een probleem met mn vocht... maar onthoud het is geen vet!! 
02 jun 19 door lid: debbiestaps
Ik heb jaren geleden na een week niks (PDS) een hele drastische maatregel genomen en een stevige snuf chilipoeder in wat warm water ingenomen en daarna een kuil gaan graven. Uurtje en toen was het zover. Hevige inspanning wil weleens helpen. 
02 jun 19 door lid: CorineJN
Het komt heus wel. Maar het is inderdaad niet fijn als t een of twee dagen overslaat 🤨 
02 jun 19 door lid: Wien67
proberen en succes https://gezonderleven.com/acht-natuurlijke-vochtafdrijvende-middelen/ 
02 jun 19 door lid: john1949hotmail
Dank jullie wel allemaal. Heb vandaag met mijn buurvrouw meegevast. En mag straks eten. Gedronken heb ik dan wel.. (water....)Wel de Keto 😁. Het was ook te warm om te eten 😜. john1949hotmail ik ga het zo even opzoeken.. Hoop dat jullie allemaal ook hebben genoten van het mooie weer 😁👌🏻  
02 jun 19 door lid: patricia220876
CorineJN Ik slik elke dag capsules met probiotica(Holland & Barret) voor oa mijn PDS en moet zeggen. Afkloppen helpt me wel heel goed 😁. Cayenne is idd ook een optie 😬🔥 
02 jun 19 door lid: patricia220876
Morgen weer een nieuwe dag😘 
02 jun 19 door lid: irisbody
irisbody Ja hopen dat het nu weer eraf gaat qua gewicht. Ik pak het weer helemaal op vandaag, voordat ik de andere kant weer op ga. 😬😊 
03 jun 19 door lid: patricia220876
Ik heb me gister na het sporten gewogen en vanmorgen... scheelt ook 2 kg en heb me netjes gehouden met eten...zo frustrerend dat vocht😢 
03 jun 19 door lid: debbiestaps
Ik drink veel groene en brandnetel thee, dat help mij goed tegen het afdrijven van het vocht. 
03 jun 19 door lid: smr47
debbiestaps Ja hè. Ik denk gelijk weer aan oh die 2 koekjes en en en.. Terwijl het voor mijn gevoel wel goed ging met de voeding. Maar smorgens met opstaan heb ik alles al opgezwollen. Voeten en vooral mijn vingers en soms gezicht 😲. Maar john1949hotmail stuurde me die link door. Staan echt best veel tips. Mss iets voor ons?  
03 jun 19 door lid: patricia220876
Smr47 En dan de pure groene thee? Brandnetel klopt. Elke ochtend ben ik opgeblazen 👻 
03 jun 19 door lid: patricia220876
Gewoon van de Lidl theezakjes, niet met Citroën, alleen groene thee. 
03 jun 19 door lid: smr47
Smr47 ok. Dank je wel 😁 
03 jun 19 door lid: patricia220876
Ik heb echt alles al geprobeerd...  
03 jun 19 door lid: debbiestaps
debbiestaps Ik ken het hoor. Moet alleen nog consequenter zijn ermee. Ik vergeet ook vaak te drinken over de hele dag 🤭 
03 jun 19 door lid: patricia220876

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


patricia220876's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.