Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2019
|
54,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1493 kcal
|
Vet: 43,46g | Eiwit: 97,25g | Kolhy: 175,75g.
Ontbijt: AH Punt Paprika, Havermoutkoekje, Delicata Paaseitjes Melk, Amandelen, Sinaasappelen. Lunch: Bosbessen (Ongezoet, Ingevroren), AH Mango Stukjes Diepvries, Ingevroren Aardbeien, Ongezoet, Lidl Magere Franse Kwark. Diner: Lidl Appelmoes, Freshona Groentepannetje, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Margarine, Pangasiusfilet. Snacks/Andere: Hertog Bananen Split, AH 100% Pindakaas met Stukjes, AH Boeren Donker Volkoren, AH Diepvries Boerenkool, Eiwit, Gebakken Ei zonder Vet. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
peanutbutter_fit's Gewicht Geschiedenis
|