Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2019
|
97,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1293 kcal
|
Vet: 69,72g | Eiwit: 74,48g | Kolhy: 100,53g.
Lunch: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Double Quarter Pounder with Cheese. Diner: Strawberries, Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Great Value Hard Boiled Eggs. meer...
|
|
3298 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 50 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Zitten - 6 uren, Autorijden - 2 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 50 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 40 minuten, Sex - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
 Reacties
Good for you for keeping up with the logging. Most of the time I cringe when I log an increase even when I know it's not a big deal. 👍
31 mei 19 door lid: Becc@
|
Yeah- I don't care. I'm not doing anything differently on the days I lose and don't lose (for the most part) so whatever... bodies are weird. Excited to remeasure tomorrow.
31 mei 19 door lid: davidsprincess
|
Weight is a moving target. It changes moment by moment. It's the trend that matters for certain. :)
31 mei 19 door lid: LZenn
|
Good idea to log measurements—I haven’t done that for a couple of weeks. 😊👍🏻
01 jun 19 door lid: laraae
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davidsprincess's Gewicht Geschiedenis
|