Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2019
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1265 kcal
|
Vet: 83,01g | Eiwit: 72,54g | Kolhy: 55,99g.
Ontbijt: Chiazaad, Amandelen, Gepelde Zonnebloempitten, Milbona Skyr Natuur, Lijnzaad, Kokossnippers, AH Hollandse Aardbeien. Lunch: Komkommer (met Schil), Gebakken Ei, Goldessa Soft Cheese Light, Veldsla, Zwagerman Gerookte Kipfilet, Rivercote Eiwit Rijk Brood. Diner: Lidl Gehakt Cordon Bleu, Olijfolie, Courgette, Aubergine. Snacks/Andere: Alesto Almonds Roasted And Salted. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|