Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2019
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2602 kcal
|
Vet: 87,56g | Eiwit: 171,01g | Kolhy: 258,93g.
Ontbijt: Body & Fit Protein Bites Coconut Sensation, Brinta Brinta, AH Amandeldrink, Body & Fit Whey Isolate XP, Belbake Geraspte Kokos, Conimex Sambal Badjak, AH Biologisch Maiswafels, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g). Lunch: AH Hollandse Aardbeien, Zespri Kiwi Gold, Saladinettes Pijnboompitten, AH Advocado, Kühne Franse Mosterd, Zwagerman Gegrilde Fricandeau, Twinkelz Hagelslag Melk, Campina Botergoud Ongezouten Roomboter, Lidl Meergranen Brood, Vita D'or Slasaus Halfvol, AH Snacktomaatjes, Gemengde Sla, Gekookt Ei, Oceansea Party Garnalen, Vita D'or Pindakaas met Stukjes Noot, Conimex Sambal Badjak, AH Biologisch Maiswafels. Diner: Primadonna Extra Olijfolie, Lidl Rosbief a La Minute, Wortelen, AH Snacktomaatjes, Saladinettes Mini Krieltjes. Snacks/Andere: AH Krokante Muesli Naturel, AH Aardbeien, Belbake Geraspte Kokos, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Berry de Mey Casein Plus, Lidl Griekse Yoghurt. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|