|
Oh, happy day! 😃
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1464 kcal
|
Vet: 75,02g | Eiwit: 40,79g | Kolhy: 151,97g.
Ontbijt: Jumbo Meergranen Beschuit, Bonne Maman Frambozen Extra Jam. Lunch: Jumbo Meergranen Beschuit, Bonne Maman Frambozen Extra Jam. Diner: Bram Ladage Patat, Wijko Satésaus, AH Basic Loempia Ham & Kip, Topking Vlampijp. Snacks/Andere: Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Hema Landeitjes, Jumbo Paasei Peanut Butter. meer...
|
|
2156 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, TV Kijken - 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
 Reacties
30 mei 19 door lid: john1949hotmail
|
Kijk maar niet naar vandaag, dan 😂
Maar ik ben erg van wel gewoon van het leven genieten, dus ik mag alles van mezelf, maar niet meer onbeperkt zoals voorheen. Scheelt sinds 1-1 toch al 13 kilo...
31 mei 19 door lid: Daan1306
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daan1306's Gewicht Geschiedenis
|