Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2019
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1927 kcal
|
Vet: 134,76g | Eiwit: 113,42g | Kolhy: 34,85g.
Ontbijt: Milbona Slagroom, Hollands Goud Koolzaadolie, Avocado, Ei, Alpro Soya Mild & Creamy Nature Ongezoet, Zonnatura Tarwe Zemelen, Zonnatura Haverzemelen, Zonnatura Heel Lijnzaad, Mattisson MCT Olie. Lunch: Jumbo Kippenbout, Mattisson MCT Olie, AH Kipfilet Rauw, AH Bloemkool Rijst, Conimex Nasi Kruidenmix, Jumbo Chinese Roerbakgroenten. Snacks/Andere: Rivella Rivella, Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate-Caramel. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wien67's Gewicht Geschiedenis
|