Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2019
|
99,7 kg
Tot nu toe verloren: 52,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1388 kcal
|
Vet: 68,47g | Eiwit: 57,88g | Kolhy: 136,03g.
Ontbijt: Wasa Cracker Sesam, Linesse Light Kaasspread Naturel. Lunch: Filet Americain (Extra Mager), Wasa Cracker Sesam, Peijnenburg Ontbijtkoek. Diner: Uien, All Seasons Witte Kool Rauwkost, Rode Kool, Azijn (Cider), Mayonaise, Mosterd, Rozijnen, Kipfilet. Snacks/Andere: Rozijnen, AH Walnoten Ongezouten, Paranoten, AH Ongebrande Pecannoten, AH Pure Chocolade, Almhof Halfvolle Yoghurt Kers. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gekke@gerrit's Gewicht Geschiedenis
|