Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2019
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 49,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2966 kcal
|
Vet: 259,56g | Eiwit: 113,79g | Kolhy: 37,38g.
Lunch: Bifi 100% Kalkoen, Lifeisbeautiful.Be Granola Keto, de Zaanse Hoeve Crème Fraîche Keto, Aroy-D Kokosmelk, Raw Organic Food Cacao Poeder, Avocado. Diner: Lifeisbeautiful.Be Granola Keto, Almhof Griekse Stijl Yoghurt, De Zaanse Hoeve Roomboter Ongezouten, Eiercake, Ovenschotel Zuurkool Pompoen. Snacks/Andere: AH Ongebrande Amandelen Geblancheerd, AH Basic Slagroom (Whipping Cream), AH Goudse Kaas Belegen 48+, Jumbo Cheese Pop. meer...
|
|
1722 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 10 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|