|
eindelijk zie ik weer 85 blij mee. sinds 2 dagen eet ik weer volgens de richtlijnen van voedingscentrum. bevalt me prima😀
|
85,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
564 kcal
|
Vet: 13,49g | Eiwit: 36,42g | Kolhy: 70,66g.
Ontbijt: AH Blauwe Bessen, Aardbeien, Neal's Yard Wholefoods Luxe Vezelrijke Muesli, AH Magere Kwark. Lunch: Tonijn Salade, Jumbo Pistolet Meergranen. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tientien's Gewicht Geschiedenis
|