Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2019
|
97,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1670 kcal
|
Vet: 53,09g | Eiwit: 128,86g | Kolhy: 170,35g.
Ontbijt: Great Value Hard Boiled Eggs, Lay's Baked! Barbecue Potato Crisps (Package), Subway Pepperjack Cheese, Subway 6" Black Forest Ham. Lunch: Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Wal-Mart Angus Steak Burger 1/3 lb, Great Value 0% Fat Free Milk, ambari nutrition ambari meal replacement shake. Diner: Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking). meer...
|
|
3083 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 50 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Autorijden - 2 uren en 40 minuten, Rusten - 11 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
 Reacties
28 mei 19 door lid: Keilin_4
|
Salmon is a miracle food! Well done 👍
28 mei 19 door lid: Erquiaga
|
You are very pretty and no one should tell you that your to pretty to be fat, that was just mean and uncalled for.
28 mei 19 door lid: madfoxmade
|
Thanks madfox. Lol. That's been my life. Lots of things people shouldn't say, especially adults to a child...but it happened...a lot. I'm over it. Only took 40 years. 💕
28 mei 19 door lid: davidsprincess
|
28 mei 19 door lid: jcmama777
|
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davidsprincess's Gewicht Geschiedenis
|