Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2019
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
940 kcal
|
Vet: 51,69g | Eiwit: 70,51g | Kolhy: 54,93g.
Ontbijt: Koffie, Courgettebrood. Lunch: AH Hollandse Aardbeien, Tonijn in Water (uit Blik), Gepelde Zonnebloempitten, Veldsla, Tomaten, Vita D'or Slasaus Halfvol, Gekookt Ei, Komkommer (met Schil). Diner: Lidl Fritessaus Halfvol, Courgettebrood, Olijfolie, AH Gepaneerde Schnitzel, Bloemkool. Snacks/Andere: Alesto Cashew-Peanut-Mix Honey&Salt, Amandelen, AH Hollandse Aardbeien, Milbona Skyr Natuur. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|