Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2019
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1092 kcal
|
Vet: 53,83g | Eiwit: 78,65g | Kolhy: 63,98g.
Ontbijt: AH Biologische Blauwe Bessen, AH Doosjevol Frambozen, AH Magere Franse Kwark, AH Aardbeien, AH Rode Pitloze Druiven, AH Cruesli, Zonnatura Muesli Rijkgevuld, Koffie (Espresso). Lunch: AH Biologisch Rode Paprika, Komkommer (met Schil), Optimel Paprika Komkommer Salade, AH Runderrookvlees, Gekookt Ei, Wasa Lichtgewicht. Diner: AH Olijfolie Traditioneel, AH Gebroken Sperzieboontjes, AH Biologische Tofu, AH Mildpittige Rendang Vlees Boemboe, AH Bloemkool Rijst, Aroy-D Kokosmelk, Kipfilet, Rode Chilipepers, Coop Gemberwortel, Knoflook, Uien. Snacks/Andere: Radijs, Nevo Komkommer met Schil, Maza Muhammara, Koffie (Espresso), AH Puur & Eerlijk Kalamata Olijven. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
K4rin!'s Gewicht Geschiedenis
|