Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2019
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 19,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1329 kcal
|
Vet: 59,15g | Eiwit: 70,04g | Kolhy: 132,46g.
Ontbijt: Koffie met Melk, Komkommer (met Schil), Gekookt Ei, Valblanc Light Smeerkaas, Lidl Boerenbrood. Lunch: Basilicum, Tomaten, Wasa Crackbrood Vezelrijk, Milbona Belegen Kaas Light, Abrikozen. Diner: Kania Bearnaisesaus, Gekookt Ei, Saint Alby Ham Mager, Aardappelpuree met Melk (van Verse Aardappelen), Asperges. Snacks/Andere: Groene Olijven, Feta Kaas, Slagroom (Onder Druk), Optimel Vla Chocolade. meer...
|
|
2514 kcal
|
Activiteit:
Koken - 30 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren, Strijken - 22 minuten, Rusten - 13 uren en 8 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
paula 69's Gewicht Geschiedenis
|