Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2019
|
89,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1821 kcal
|
Vet: 70,80g | Eiwit: 118,08g | Kolhy: 181,27g.
Ontbijt: Abbot Kinney's Almondstart, Lijnzaad, Havermout, Vijgen, Honing, Banaan, AH Blauwe Bessen, Ekoplaza Zonnebloempitten. Lunch: Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), AH Muesli Notenbrood, Makreel, Geroosterd Gemengd Volkoren Brood, Hummus, Beemster 30+ Oude Kaas. Diner: AH Koolvis, Limoen, Feta Kaas, AH Spinazie Vers, AH Crispy Maïskorrels. Snacks/Andere: AH Ongebrande Notenmix, Klene Wybert Drop Suikervrij, AH Volle Franse Kwark, Lindt Chocolade 85%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Artisjok's Gewicht Geschiedenis
|