|
nieuwe bbq binnen, dus moest getest worden. geen brood ofzo gegeten, maar je eet toch anders die avond. nou ja, was wel gezellig
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 21,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
248 kcal
|
Vet: 21,99g | Eiwit: 9,12g | Kolhy: 4,21g.
Lunch: Kaas, Courgettebrood. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|