Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2019
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 13,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1464 kcal
|
Vet: 55,00g | Eiwit: 74,25g | Kolhy: 175,90g.
Ontbijt: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Realime 100% Lime Juice, Medjool Dates, Kroger Eggs (Large), Bananas, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Classic, Cooked White Rice, Sinigang Bangus. meer...
|
|
2540 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 30 minuten, Zitten - 12 uren en 30 minuten, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 4 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AdrianJR's Gewicht Geschiedenis
|