Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2019
|
111,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,9 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1565 kcal
|
Vet: 63,98g | Eiwit: 101,85g | Kolhy: 131,85g.
Ontbijt: Manti, Salami, Lidl Koolhydraat Verlaagd Brood, Magere Kwark, Honing. Diner: Salade met Sla, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Lidl Koolhydraat Verlaagd Brood, AH Gesneden Uien, Olijfolie, AH Paprika Mix, Lidl Koolvisfilet. Snacks/Andere: AH Ananas Vers. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fatm@n's Gewicht Geschiedenis
|