Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2019
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 75,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2561 kcal
|
Vet: 83,03g | Eiwit: 138,01g | Kolhy: 256,92g.
Ontbijt: Quaker Havermout (40g), Scitec Nutrition 100% Whey Proteïn, AH Blauwe Bessen. Lunch: Pesto Saus, Mozzarella Kaas, Geroosterde Bagel. Diner: McDonald's Big Mac. Snacks/Andere: Banaan, Surimi, Friesche Vlag Breaker Banaan, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Krentenbol, XXL Nutrition Delicious Crunchy Protein Bar. meer...
|
|
3631 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 1 uur, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Apple Health - 22 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daisytje6's Gewicht Geschiedenis
|