|
Ik heb het idee dat m'n lichaam rond de 60 kg wel prima vind. Kan dat eigenlijk? 🙈😅
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1352 kcal
|
Vet: 42,72g | Eiwit: 97,74g | Kolhy: 133,49g.
Ontbijt: Jumbo Havermout, Appels (zonder Schil), Milbona Skyr Vanille, Arla Skyr Naturel. Lunch: Baresa Houmous, Zwagerman Kalkoenfilet (7g), Gebakken Ei, Waldkorn Brood, AH Biologisch Pastinaaksoep. Diner: Ketchup, Paprika, AH Geschrapte Worteltjes, AH Kikkererwten, Jumbo Pompoenblokjes, Jumbo Biefstuk. Snacks/Andere: AH Wortelen Extra Fijn, Jumbo Magere Kwark met Yoghurt Vanille, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Marc O'Deli Chiazaad, AH Doosjevol Aardbeien, Milbona Yoghurt op Griekse Wijze. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
 Reacties
Kan, iedereen heeft een soort eigengewicht en dat kan meer of minder zijn dan het ideaal.
24 mei 19 door lid: CorineJN
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maas.'s Gewicht Geschiedenis
|