Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2019
|
81,3 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2078 kcal
|
Vet: 67,61g | Eiwit: 113,59g | Kolhy: 218,47g.
Ontbijt: AH Walnotenolie, AH Balsamico Azijn , Garlic , AH Sperziebonen Gebroken , Spinach , Feta Cheese, Quinoa (Cooked), AH Champignons, AH Chinese Kool. Lunch: Skinless Chicken Breast, Bell Peppers, Tomatoes, Red Onions, Waldkorn Bakkers Bollen Meergranen , Red Table Wine , Remia Aioli, Baguette. Diner: Fried Egg, Conimex Nasi. Snacks/Andere: AH Cottage Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Motivationseeker!'s Gewicht Geschiedenis
|