Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2019
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1356 kcal
|
Vet: 30,65g | Eiwit: 58,09g | Kolhy: 162,86g.
Ontbijt: Nespresso Koffie, Lidl Magere Melk, Crownfield Volkoren Ontbijt 7 Granen, Nespresso Koffie, Jumbo Biologische Pindakaas, LU Cracotte 5 Granen. Lunch: Nespresso Koffie, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Rivercote XL Pitabroodjes. Diner: Lasagne met Vlees, Rosé. Snacks/Andere: Hoppe Vieux, Coca-Cola Zero Vanilla, Aldi Kaasstengels, Chocomel Halfvolle Chocolademelk, Venco Piramides, Douwe Egberts Koffie, ERU Balans 15+, LU Cracotte 5 Granen. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jeanine1971's Gewicht Geschiedenis
|