Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2019
|
47 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1407 kcal
|
Vet: 37,80g | Eiwit: 77,78g | Kolhy: 182,93g.
Ontbijt: Galia Meloen, Druiven, Griekse Yoghurt 0,1%, Aardbeien. Lunch: AH Snoepgroente Radijsjes, McDonald's Snoeptomaatjes, Rode Paprika, Komkommer (met Schil), AH Ijsbergsla. Diner: Samhoud Pasta Bolognese, Magere Kwark, AH Blauwe Bessen. Snacks/Andere: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Plus Aardbeien Light Jam, Milsani Houdbare Magere Melk, Wasa Cracker Lichtgewicht, Appel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
|
ilsevdven1's Gewicht Geschiedenis
|