mauddegroot.mobiel's Logboek, 23 mei 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2019
100,8 kg Tot nu toe verloren: 3,5 kg.    Nog te gaan: 12,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 mei 2019:
1133 kcal Vet: 43,00g | Eiwit: 74,75g | Kolhy: 110,93g.   Ontbijt: Geitenkaas (Zacht), C1000 Gebraden Gehakt , Arla Karnemelk, AH Volkorenbrood. Lunch: AH Cottage Cheese, Bosui of Lenteui, Tomaten, AH Bleekselderij, AH Little Gem, Volkoren Brood. Diner: Magere Yoghurt, Mekkafood Pide, Aubergine, Courgette, Tomaten, Rode Uien, Puntpaprika, Olijfolie, Kippendij (zonder Vel). Snacks/Andere: Kanzi Appels. meer...
3130 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 5,6 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mauddegroot.mobiel's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.