|
Ну вот сегодня уже лучше!👌
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1375 kcal
|
Vet: 84,45g | Eiwit: 84,58g | Kolhy: 68,51g.
Ontbijt: Ростик'c - KFC Капучино , Бахетле Салат из Сельдерея и Яблок , Круглый Год Окорок Свиной Копчено-Вареный, Сливочное Масло, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Омлет с Молоком. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Royal Cake Protein Cookie Кокос, Капуста Провансаль, Свинина. Diner: Каждый День Грецкий Орех, Печень Куриная Жареная. meer...
|
|
2284 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
22 mei 19 door lid: _Стройная
|
"Лед тронулся, господа присяжные заседатели!"👌
23 mei 19 door lid: IrGo1
|
Ооооотлично! 😁👍🏻Догоняйте- догоняйте девочки!❤️
23 mei 19 door lid: Расписна_Я
|
23 mei 19 door lid: _perfect_
|
🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️
23 mei 19 door lid: _Стройная
|
Шагане, ты куда помчалась? Навстречу мулатам?
23 mei 19 door lid: _perfect_
|
ещё немного, ещё чуть-чуть😉 молодцы👍
23 mei 19 door lid: Танюшка С.
|
23 mei 19 door lid: _Стройная
|
23 mei 19 door lid: _perfect_
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_perfect_'s Gewicht Geschiedenis
|