Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2019
|
103,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1704 kcal
|
Vet: 27,47g | Eiwit: 113,42g | Kolhy: 259,68g.
Diner: Boni Spirelli Volkoren, Lidl Kippenreepjes Gemarineerd, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Lidl Rumsteak, Komkommer, Vleestomaat, Kania Mayonnaise Light. Snacks/Andere: Boni Gesneden Brioche, Banaan, Nectarines, Aldi Speltbrood, Nectarines, Aardbeien. meer...
|
|
2981 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
josciscojos's Gewicht Geschiedenis
|