|
Beterder....
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1655 kcal
|
Vet: 64,30g | Eiwit: 72,84g | Kolhy: 195,83g.
Ontbijt: Jumbo Meergranen Beschuit, Bonne Maman Frambozen Extra Jam. Lunch: Gerookte Zalm, Pistolet. Diner: Remia Wild Bill American Garlic, Jumbo Aardappel Blokjes, AH Spruiten, Bavette. Snacks/Andere: Ben & Jerry's Topped Love Is, Milka Peanut Caramel, Kokosmakroon, Paasbrood. meer...
|
|
2578 kcal
|
Activiteit:
Lezen - 20 minuten, Zitten - 5 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 3 uren, Douchen - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 2 uren en 30 minuten, TV Kijken - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daan1306's Gewicht Geschiedenis
|